Украшения. Аксессуары. Дизайн ногтей. Цвета. Нанесение. Ногти

Лыжная база "Adidas Skibase Олимпийская деревня" (бег и спортивные тренировки). Лыжная база "Adidas Skibase Олимпийская деревня" (бег и спортивные тренировки) Что взять с собой

Адрес: г.Москва, ул. Олимпийская деревня, д. 2, Парк Олимпийская деревня, м.Проспект Вернадского

NEW! Тематические apres-ski вечеринки будут проводиться на лыжной базе в отдельные выходные: DJ-сеты, угощения, тусовка.

База расположится в главном павильоне парка общей площадью 287,7 кв.м. В нем находятся раздевалки, душевые, зона отдыха и магазин с лыжно-беговой экипировкой. Для тренировок в парке будет проложено три лыжных трассы длиной 1, 3 и 5 километров.

Беговые тренировки и групповые лыжные тренировки для начинающих бесплатны. Предусмотрены индивидуальные тренировки и занятия в мини-группах до 4 человек.

Если ты впервые встаешь на лыжи — смело приходи на вводную тренировку, а затем на групповую. Для более опытных лыжников есть мини-группы и индивидуальные занятия с тренером. В длительность тренировки входит выдача лыжного комплекта, инструктаж, разминка и заминка.

Стоимость пользования услугами adidas Skibase — 250 рублей. В свободном доступе для тебя будут шкафчик, отапливаемая раздевалка и душ. Те, кто оплатил тренировку, могут воспользоваться раздевалками и получить полный комплект для катания — лыжи, лыжные палки, крепления, ботинки и фонарик для вечерних тренировок. Захвати студенческий, права для залога за лыжный комплект.

После того как бег в Москве вошел в моду, вопрос летнего спортивного досуга был решен. Но в минус 20 призыв шнуровать кроссовки у нормального человека вызывает лишь рефлекс покрутить пальцем у виска. Найти достойную зимнюю замену летним пробежкам сложно еще и потому, что это занятие бюджетное, не требующее сложной амуниции, а сонные московские парки утром - прекрасные и общедоступные площадки.

В Москве полюбили коньки, но это занятие скорее ассоциируется с глинтвейном, чем со спортом. Остаются только беговые лыжи, ведь кататься на них можно почти везде, где лежит снег. Проблемы только в их репутации: при мысли о не горных, а обычных лыжах у большинства всплывает воспоминание о запыхавшихся школьниках, которых физрук мучает возле пруда. Вроде бы радостное занятие - мороз, лыжи, шапка с помпоном, - но катиться почему-то не получается.

Реформировать репутацию лыж взялись в компании adidas. Там сообразили, что беговые лыжи - самый подходящий для наших широт спорт, просто сложноватый в техническом плане. Чтобы избавиться от ассоциаций со школой, поджарыми подмосковными дедушками и иронией в духе группы Pep-See, в ядро своей кампании по продвижению лыж adidas заложил концепцию базы. Место сбора до и после катания также важно в горнолыжном мире - на европейских курортах сформировалась целая культура après-ski со своим стилем одежды и светским времяпрепровождением. Беговые лыжи гораздо доступнее горных, поэтому и к базе требования предъявляются куда проще. Чтобы поили горячим чаем и кормили супом. Чтобы доброжелательный тренер помог с основами. Ну а после лыжни - сошиалайзинг под диджея.

1 из 8

2 из 8

3 из 8

4 из 8

5 из 8

6 из 8

7 из 8

8 из 8

Что взять с собой

Надевайте теплую удобную одежду, не сковывающую движений, - и желательно с водоотталкивающим слоем. Прямо на базе стоят манекены, облаченные в лыжные костюмы adidas, но их тут не продают и не сдают в аренду. Зато здесь есть интерактивный дисплей с советами, как лучше экипироваться и кататься на лыжах. Ну и поскольку adidas Skibase - это все-таки витрина спортивного бренда, тут же размещен монитор с его каталогом - заказать одежду можно прямо отсюда.

Место

К парку Мещерский имеют отношение структуры Романа Абрамовича, и, как и все, к чему они имеют отношение, - от музея «Гараж» до Новой Голландии в Петербурге - он прекрасен. Летом, как сообщает «Википедия», тут встречаются жимолость, бересклет бородавчатый, медуница, зеленчук, копытень, а также бегуны. А зимой на лыжах до недавнего времени в парке Мещерский можно было встретить только жителей близлежащего писательского поселка Переделкино.

Теперь здесь есть adidas Skibase. За основу постройки взяли здание бывшего проката спортинвентаря. Дизайн создавали с оглядкой на высокогорные шале. Получился освещенный теплым светом деревянный одноэтажный дом с высокими окнами у самого входа в парк. В фойе поставили кресла, здоровый тачскрин с выбором лыжной формы, автомат со снэками, раздевалки с ящичками (за 200 рублей можно будет переодеться и оставить здесь вещи или ценные предметы - в сейфе администратора).

Здесь же выдают лыжи, палки и крепления Fischer, а также фонарики на лоб - для вечерних тренировок. Все это выдается бесплатно записавшимся на занятия в обмен на залог в 5000 рублей, студенческий билет или водительские права. После тренировки всем, кто арендовал ящичек и/или лыжи, можно безвозмездно выпить чаю с печеньем за стойкой администратора. В дни, когда здесь проводят мероприятия, на базу приглашают диджеев, угощают пристойной едой и глинтвейном - за все это опять-таки денег не берут. За анонсами событий удобно следить в фейсбуке базы.

1 из 6

2 из 6

3 из 6

4 из 6

5 из 6

6 из 6

Тренировки

От домика adidas Skibase расходятся лыжные маршруты с дистанциями на 2, 6,4 и 10 км. По ним ходят группы до 20 человек во главе с жизнерадостными тренерами - есть вариант для начинающих, есть для тех, кто исправно посещал занятия по физкультуре в школьные годы. Все инструкторы - выходцы из Федерации лыжного спорта России или же профессионалы с соответствующими тренерскими сертификатами, которых не в пример вашему физруку отличает участливое отношение к своим подопечным. Когда автор этого текста отстал на полкилометра, запутавшись в лыжах и палках, тренер вернулся мне помочь, дав несколько дельных советов по коньковой технике.

Стоимость занятий градуирована в зависимости от размера группы и квалификации спортсмена. Вводные тренировки для новичков, которые можно посещать, пока не усвоите основные принципы, - бесплатно (до 20 человек в группе, продолжительность - 1 час), групповая стоит 600 рублей (до 12 человек в группе, продолжительность - 1,5 часа), в мини-группе - 1600 рублей с человека (2–4 человека, продолжительность - 1,5 часа), индивидуальная - 2600 рублей (длительностью в 1,5 часа).

Чтобы записаться, нужно зарегистрироваться на или позвонить на базу. Учтите, что вход туда осуществляется по карте adidas universe - ее можно оформить в магазинах фирмы ну или получить на месте.

Евгений Карасев

менеджер adidas

«Мы ставим себе в задачи возродить тренд на беговые лыжи. В СССР это был популярный вид спорта, а в России у лыж популярность спала, потому что в школах заставляли кататься и вообще неправильно преподавали этот спорт детям, чем отбили у многих всякое желание. Традиционно считается, что это трудный вид спорта: ты вкладываешь кучу усилий - собираешься, едешь куда-то на электричке, потом у тебя часовая тренировка, и снова трястись домой на электричке. Нам хотелось воссоздать атмосферу высокогорного курорта с уютной обстановкой - немножко в духе клипа на песню Джорджа Майкла «Last Christmas». Чтобы было удобно переодеваться, было где поесть и погреться после занятий, послушать музыку. Все январские праздники мы устраивали вечеринки с едой и диджеями, и я заметил, что каждый посетитель после катания минимум час проводил на базе. Мы рассчитываем на любителей или совсем на начинающих: у нас можно арендовать ботинки и лыжи, если нет своих, - многих людей лыжный спорт отпугивал необходимостью покупать амуницию».

Много ведется разговоров о необходимости придумать России новую идентичность – не только в туристической версии с гармонью и медведями, но и такую, чтобы подошла для внтреннего рынка. И то, что беговые лыжи у самих россиян больше ассоциируется со скандинавскими странами, кажется досадной ошибкой. Понятно, что исправить положение должны соответствующие министерства и ведомства, но открытие adidas Skibase – это маленький и дико важный шаг на этом пути.

До парка Мещерский можно добраться на автобусе от метро «Филевский парк» до остановки «Мещерский пруд» и на электричке от Киевского вокзала до платформы Сколково. На машине надо ехать по внутренней стороне МКАД до поворота на Рябиновую улицу. Вход на базу со стороны Мещерского пруда.

Камчатка - один из красивейших и интереснейших регионов России, однако многие путешественники сомневаются, оправдает ли эта поездка их ожидания. Делимся с вами самыми расхожими стереотипами о Камчатке.

  1. Поездка на Камчатку - это только для богатых

Конечно, это отнюдь не дешевое направление для отдыха, однако оно по цене вполне сопоставимо с путешествиями в Европу. Если же говорить об активных зарубежных турах-аналогах, то стоит проводить сравнения цен на Камчатские путешествия с турами в Исландию, Коста-Рику, Венесуэлу, Южную Африку и т.д. Тем не менее, вам может повезти с авиабилетами по спецпредложениям. Их можно приобрести и за 20 тысяч, если позаботиться о покупке заранее.

  1. Долина гейзеров была разрушена оползнем

Это очень распространенный стереотип, несмотря на то, что Долина гейзеров до сих пор является одним из самых посещаемых мест на Камчатке. Кроме того, не стоит забывать, что Камчатка - это не только Долина гейзеров, но также и большое количество разнообразных, совершенно уникальных вулканов, морские прогулки и термальные источники.

  1. Активный отдых на Камчатке подходит только для опытных туристов

В реальности же даже восхождения на вулканы совершают все: взрослые, дети и люди преклонного возраста. Кроме того, у вас всегда есть возможность выбрать программы, исключающие ночевки в полевых условиях и длинные переходы. Они подойдут для тех, кто не готов отказываться от благ цивилизации.

  1. На Камчатке отдыхать опасно

Для начала, нужно отметить, что сегодня в Камчатском крае самый низкий уровень преступности, как минимум, среди всех регионов Дальнего Востока. Все туристические программы включают в стоимость медстраховку (даже с вертолетной эвакуацией из труднодоступных мест), проводится постоянное обновление снаряжения для проведения активных туров, гиды и инструкторы ежегодно проходят переаттестацию. Поэтому не стоит бояться: поездка на Камчатку - не более опасное путешествие, чем выезд на рыбалку в Подмосковье.

  1. Непредсказуемая погода может испортить все путешествие

Конечно определенный «погодный» фактор имеет место быть, но не стоит отчаиваться. При разработке туров последовательность проведения тех или иных экскурсий или активностей может меняться в соответствии с погодными условиями.