Добрый вам день, дорогой друг!
Давайте сразу внесем ясность: звание КМС по шахматам – термин не корректный. Кандидат в мастера спорта — это разряд. Самый высокий из разрядов. Ваше уже идут звания: мастера спорта и гроссмейстер.
Как получить разряд КМС?
Процедуру выполнения мы уже . Норматив кандидата в мастера также определяется средним рейтингом турнира. Единственное условие — КМС присваивается с 7 лет.
Требуется набрать 75% очков в турнире со средним рейтингом соперников 1901-1925.
Порядок присвоения такой же, как и других разрядов. Его мы рассматривали .
Полагаю, с технической стороной выполнения и присвоения КМС все понятно. Откровенно говоря, шахматисты уровня 1 разряда обычно уже сами знают всю процедуру выполнения разрядов. Она идентична для всех разрядов.
Посложнее будет довести свое мастерство до этого уровня. Уровень КМС - уже серьезная планка. Которую преодолевают от силы 3-5% шахматистов-разрядников.
Как дорасти до КМС?
Ваш покорный слуга стал кандидатом в мастера лет в 19, лет через 7 после того, как выполнил 1 разряд. Произошло это во многом по стечению обстоятельств.
Я спокойно учился на втором курсе политеха, жил в общаге, вдали от дома. В шахматы играл от случая к случаю.
Однажды меня нашел кто-то из шахматных чиновников и предложил поехать на зональный отборочный турнир в составе сборной области... Кто-то из ведущих не смог поехать, кто-то заболел. Короче, срочно нужна была замена. Так и вспомнили обо мне. «Валера, выручай»)
Турнир сложился для меня на редкость удачно. На своей доске я набрал 9,5 из 11 возможных. Просто порвал всех. В итоге выполнил норму КМС, да и областная команда заняла 1 место.
Что послужило причиной качественного скачка в игре и результатах, в тот момент осталось для меня загадкой. Вывод я сделал уже потом, спустя годы:
Психологические факторы
Смотря на эту ситуацию сквозь призму жизненного и шахматного опыта я понял:
К тому моменту я повзрослел психологически. Переход в студенческую среду и жизнь вдали от дома приучила к самостоятельности и добавила уверенности в себе. Я видел окружающую жизнь не через призму шахмат, а как взрослый человек.
Задача переход от уровня 1 разряда до КМС для 90% шахматистов остается нерешенной. И дело не только в чисто шахматных умениях .
По мере роста по разрядной лестнице уровень игры выравнивается и все большую роль начинают играть психологические факторы: эмоциональная устойчивость, концентрация внимания, умении рационально распределять время, учет особенностей соперника и многие другие.
Более взрослый взгляд на жизнь и на шахматы сформировался у меня естественным путем в течение нескольких лет. Однако, на мой взгляд, психологическое взросление можно сделать более управляемым процессом .
В рамках этой статьи отмечу один важный фактор, осознание которого — уже важный шаг более успешной игре в среднесрочной и долгосрочной перспективе. А именно адекватное отношение к поражению.
«Бывшие»
Вы знаете шахматиста, который никогда не проигрывал? Полагая, ответ очевиден. Поражение – это часть нашей игры. И с этим надо жить.
Поражение, особенно в значимой, решающей партии, действует угнетающе. Вопрос в том, насколько быстро игрок может сбросить со своих плеч этот груз . Да и сможет ли?
В тоже самое время, о котором я писал чуть выше, — у меня был друг детства, Володя, — тоже шахматист и шахматист талантливый. Играл он лучше меня и уже успел стать чемпионом области среди взрослых. Планы были наполеоновские, надежды радужные.
Как чемпион области Володя поехал на мастерский турнир. Сыграл неплохо, выполнил балл международного мастера.
Следующий турнир – отборочный к чемпионату РСФСР. И здесь Володьку подстерегла неудача. Его довольно сильно «побили», он оказался в самом хвосте.
И после этого он… перестал играть. Совсем. Все только разводили руками: «зарыл свой талант в землю».
Лет через десять начал играть в цеховых турнирах (работал на заводе) , но и то по настоятельной просьбе начальства. На все вопросы отмалчивался или отшучивался: надоело, не хочу.
Причина – психологический надлом, вызванный «крушением надежд» . Груз неожиданного и тяжелого поражения, вернее нескольких подряд, — Володе преодолеть не удалось.
Плохо еще то, что у нас не было достаточно квалифицированного тренера, который бы разбирался в вопросах психологии.
А помните Роберта Фишера? Почему он перестал играть? Однозначного ответа до сих пор нет, однако для меня очевидно, — причины психологического свойства.
Мой друг Володя и сейчас иногда играет за свой цех. Но он давно уже не тот. «Бывший». И по силе игры и по «заряду» на игру.
Отношение к поражениям
По своему отношению к поражениям я бы поделил шахматистов на три группы:
1. Игроки, для которых проигрыш равносилен вселенской катастрофе . После поражения оны деморализованы. На «зализывание ран» уходят дни, а иногда и недели и месяцы. Степень деморализации измеряется снижением качества игры. Часто за одним поражением следует второе, а то и целая серия.
Примером шахматиста такого плана (не считая моего друга Володьки)) – Х.Р.Капабланка. Несмотря на свой внешний лоск и кажущуюся уверенность, поражения он переживал болезненно. После поражения в матче от Алехина? он так и не смог до конца преодолеть этот надлом.
2. Шахматисты, которые после поражения стремятся «отыграться» . Такие игроки предпочитают как можно быстрее избавиться от неприятных переживаний, стараясь как можно быстрее схлестнуться в новом, более успешном бою.
Многие считают такой подход единственно верным. И приводят примеры Ботвинника, Карпова, Крамника.
Все так, но есть одна загвоздка. Помните поговорку: «Отец бил сына не за то, что играл, а за то, что отыгрывался».
Проблема в том, что стремление отыграться — порыв эмоциональный. А эмоции, когда они захлестывают, не помогают, а мешают игре. Объективная оценка позиции отходит на второй план. На первом – страстное желание «наказать» партнера. И это не есть хорошо.
В состоянии эмоционального напряжения творческие способности отключаются напрочь . Остаются только инстинкты, закрепленные на уровне подсознания.
На мой взгляд причина успехов «больших» шахматистов, упомянутых выше, не в стремлении отыграться, а в правильном отношении к поражениям . Они возглавляют третью группу шахматистов.
3 . Игроки, которые воспринимают поражение, как неотъемлемую часть игры . И жизни. Конечно, они огорчаются поражениям, но быстро восстанавливаются, извлекая необходимые уроки.
Серьезных успехов в шахматах можно достичь только «на дистанции» сотен и тысяч партий. Пройти такие дистанции без поражений невозможно. А значит их просто нужно принимать, как часть пути .
В конце концов в любом поражении есть и плюсы — есть возможность увидеть недостатки в своей подготовки и игры. Как говориться «Все, что нас не убивает, делает нас сильнее».
Итак, вывод: начиная с 1 разряда следует уделять серьезное внимание психологическим аспектам подготовки.
Благодарю за интерес к статье.
Если вы нашли ее полезной, сделайте следующее:
- Поделитесь с друзьями, нажав на кнопки социальных сетей.
- Напишите комментарий (внизу страницы)
- Подпишитесь на обновления блога (форма под кнопками соцсетей) и получайте статьи к себе на почту.
Удачного вам дня!
Любой вид спорта требует от спортсмена полной самоотдачи. Зачастую погоня за званиями оборачивается различными травмами, и только огромное желание, вера и упорство заставляют человека вновь подняться и вернуться к любимой профессиональной деятельности. Упорства спортсменам не занимать, проявлять его они должны научиться с ранних лет в спорте, когда первой весомой ступенью является получение звания КМС. Как получить его, рассмотрим ниже.
Получить КМС имеет право любой спортсмен начиная с 13 лет. Для этого придется потрудиться и занять определенные места на соревнованиях или одержать установленное количество побед. Места для получения КМС устанавливаются в зависимости от уровня соревнований. Итак, получить КМС смогут те, кто на первенстве России занял третье и четвертое места в командном первенстве и парном разряде, и с пятого по восьмое места среди одиночных выступающих. На чемпионате России нужно занять в командном первенстве с третьего по шестое места, в парном разряде – пятое или шестое место, в одиночном – с тринадцатого по двадцатое места. А на кубке России придется побороться за места с третьего по восьмое. Во всех случаях число побед должно равняться 12. Стоит заметить, что в зависимости от вида спорта может меняться и возраст присвоения звания и требования касательно полученных на соревнованиях мест. Обратитесь к единой всероссийской спортивной классификации за более детальной информацией. Для тех, кто собирается выступать на первенстве Европы, чтобы получить КМС, нужно занять в командном первенстве и парном разряде 3-4 места, для одиночных спортсменов – 5 и 8 места. Чтобы получить КМС в командных соревнованиях, вам придется играть не менее половины игр. Что касается правила 12 побед для получения звания КМС, все побежденные соперники также должны иметь это звание. Победу, одержанную над спортсменом, имеющим спортивное звание, приравнивают к двум. А если вы победили несколько раз одного и того же спортсмена, считайте эти победы за одну. Свой спортивный год начинайте отсчитывать с даты получения первой победы. В судейском составе при присвоении звания кандидата в мастера спорта должны присутствовать не менее одного судьи республиканской категории. Получить КМС недостаточно, в последующем придется подтверждать свой разряд. Для этого нужно за год победить 3 спортсменов своего разряда или 6 спортсменов разрядом ниже. Чтобы в дальнейшем уверенно достигать вершин в спортивной карьере, важно начать заниматься по профилю как можно раньше. Огромное значение имеет тренер: мало того, что на нем лежит добрая половина ответственности за достижения спортсмена, некоторые тренера имеют такое психологическое влияние, что способны напрочь отбить желание заниматься спортом в дальнейшем. Невнимание или излишний напор тренера могут привести к любым последствиям, даже травмам. Начинающему спортсмену нужно помнить: хороший тренер – залог успеха. Если вы твердо вознамерились связать свою судьбу со спортом, выбирайте спортивную школу или ВУЗ с физкультурным уклоном для дальнейшего обучения. Вы сможете заниматься тренировками постоянно. Участвуйте в соревнованиях между ВУЗами и на городских состязаниях – у вас будет возможность получить взрослый разряд, чтобы потом перейти на следующий уровень. Далее вы поедете на областные соревнования, а это уже верная дорога к тому, чтобы получить КМС.Теперь вы знаете, как получить КМС. Путь спортсмена нелегок и часто тернист, поэтому прежде чем связать свою жизнь с профессиональным спортом, вдумчиво распланируйте ее наперед. Получение или хотя бы планы на получение дополнительного высшего или среднего профессионального образования будут весьма кстати. А потом смело двигайтесь вперед, к цели. Удачи вам и больших побед!
Начиная заниматься спортом для удовольствия, многие настолько увлекаются, что начинают серьезно задумываться над получением спортивных разрядов и званий. Достигнуть желаемого невозможно без упорных тренировок, затрат времени и даже здоровья, если вы не собираетесь значок кмс купить , а не получить заслуженно. Действовать проще, когда понимаешь, в каком направлении двигаться и следовать твердо установленному плану.
Выбор клуба и наставника
Чрезвычайно важно выбрать секцию и тренера. Можно заниматься даже самостоятельно. Изучать литературу, подбирать программы тренировок с помощью книг и журналов, общаться в тематических форумах. Однако опытный наставник поможет достичь результатов быстрее, с наименьшими потерями, предупредит ошибки и травмы.
При выборе клуба ориентируйтесь на отзывы спортсменов, их достижения, количество людей, достигших спортивных званий и разрядов. Если таких мало, отдайте предпочтение другой организации.
Нормативная база
Определитесь, какие нормы вам предстоит выполнить, чтобы у исполнительного органа по физкультуре и спорту появились основания присвоить вам очередной разряд или звание.
В Российской Федерации единый документ, устанавливающий порядок присвоения и подтверждения спортивных разрядов и званий – ЕВСК (Единая всероссийская спортивная классификация). Документ определяет перечень нормативов и условия, необходимые для их выполнения на заданном уровне. Требования предъявляются к уровню соревнований и противников, квалификации судей. Для каждого вида спорта требования разные.
Важно ориентироваться на действующую редакцию ЕВСК, поскольку требования разрабатываются каждые 4 года. Возможно одновременное действие нескольких редакций нормативного акта для разных видов спорта.
Тренировочный план
Совместно с тренером составьте тренировочный план и четко следуйте ему. Заведите дневник тренировок, куда заносите программу занятий, нагрузку, достижения, состояние организма, рацион. Методично готовьтесь к региональным соревнованиям.
Заблаговременно должна быть приобретена и оформлена зачетная классификационная книжка спортсмена , в которой фиксируются достижения претендента на разряд.
Разряд КМС присуждается при достижении определенных результатов:
- занятие призовых мест в официальных соревнованиях
- достижение необходимого количества побед над соперниками, установленного нормативом разряда или звания
- выполнение объективно измеримых нормативов на официальных соревнованиях
- Присужденный разряд «кандидат в мастера спорта» раз в два года подлежит подтверждению.
КМС, спорт, слава... Серьёзное занятие разными видами спорта - это великий путь достижений и открытий. Каждый спортсмен мечтает занимать первые места в чемпионатах и соревнованиях. Что ж, это нелёгкий путь, но упорный труд обязательно приведёт к успеху. Упорство - одно из важнейших качеств спортсмена, закалённый характер с ранних лет приблизит к достижению высоких ступеней и наград в дальнейшем. КМС - которая означает Звание закреплено официально, в данной области спорта у человека, его достойного, весьма вероятен.
Как получить КМС
Спортивный путь начинается ещё с самого детства, с первых тренировок, соревнований и первых маленьких побед. Достаточное количество побед и занимание определённых мест, а также определённый уровень соревнований даёт право получить КМС уже с 13-15 лет. Суммируя все победы на первенствах России, количество побед должно быть 12. КМС - это серьезное достижение, к этому можно идти достаточно долго. Обратите внимание на вид спорта, возраст - требования касаемо занимаемых мест могут меняться. В единой всероссийской классификации находится вся нужная и актуальная информация.
Первенство Европы
Те, кто хочет выступить на первенстве Европы, должны знать, что там немного отличаются правила. Итак, в командном первенстве и парных разрядах нужно занять 3-4-е место, для одиночных спортсменов достаточно 5-8-го места. Следует пройти половину игр в командном соревновании. Требование 12 побед остаётся прежним. Победа, одержанная над соперником, имеющим спортивное звание, приравнивается к 2. Одержание победы над одним и тем же спортсменом считается всего лишь одной победой.
Построение перспективы
КМС - это достижение не только спортсмена, а и человека, который с ним работал. Должное в спорте нужно отдать тренеру. Главная заслуга тренера в том, что он направляет все ресурсы в правильное русло. Используя педагогический опыт, знания в области психологии, стимулирует работу. Внимательность и нужный напор тренера помогут ученику добиться желаемой цели и успеха. Дальнейшее достижение вершин в спорте будет продолжаться, если совершенствоваться и заниматься по профилю.
Вуз с физкультурным уклоном
При желании и намерении для усвоения знаний и навыков лучше сразу выбрать спортивную школу, а впоследствии - вуз. Так появится возможность заниматься тренировками постоянно. Принимайте участие в соревнованиях между вузами, и, возможно, вы получите взрослый разряд, что обеспечит переход на следующий уровень. А это уже новые возможности, и не за горами получение звания КМС.
Общие нормативы и требования
Как получить КМС? Какие нормативы и требования необходимо выполнить? Попробуем дать ответы на эти вопросы.
- Прежде всего, в каждом виде спорта необходимо достижение при котором допустимо присвоение звания КМС.
- Звание кандидата в мастера спорта присваивает судейский состав, в котором присутствуют 3 судьи республиканской категории и 1 судья международной категории. От претендента прежде всего требуется подтвердить свой разряд, то есть победить спортсменов-одноразрядников и тех, кто разрядом ниже.
- Кроме того, необходимо выполнение разрядных требований КМС по тому или иному виду спорта, включая утверждённый президиумом на основе программы текущего года. В каждом виде спорта предусмотрена таблица нормативов, выполнение которых предусматривает присвоение того или иного звания. Таблица четко разбита по половым и возрастным различиям. Показатели выше заданных в таблицах норм категорически неприемлемы.
- Оценку точности выполнения нормативов производит автоматическая измерительная система. Во многих видах спорта используется видеосистема. С ее помощью производится видеорегистрация выполнения нормативов. Это очень удобно, так как видеоматериалы могут сохраняться достаточно длительное время.
Прошли Чемпионаты и Первенства Федеральных округов, I этап Чемпионатов России. И вслед за этим начинается волокита представлений к повышению классов и разрядов.
Получение того или иного разряда - серьезный шаг от любительского спорта к профессиональному. А присвоение звания - это уже заслуженное признание достижений именитого спортсмена. Но многие путаются в существующих в российском спорте разрядах и званиях, и порядке их присвоения, и в целом зачем они нужны. Постараемся внести ясность этой статьей.
Для начала давайте выясним, зачем же нам нужны спортивные разряды?
Присвоение разрядов в спорте имеет несколько четко обозначенных целей:
Массовая популяризация занятий спортом;
Стимул для повышения уровня спортивной подготовки и мастерства;
Моральное поощрение спортсменов;
Унификация оценок достижений, мастерства;
Утверждение единого для всех порядка присвоения спортивных разрядов и званий вне зависимости от вида спорта;
Развитие и постоянное совершенствование сферы физической культуры и спорта.
Спортивный разряд - это выражение труда человека и кропотливый труд на пути к достижению цели.
Чем же может помочь спорт и получение разрядов и званий по жизни?
ШКОЛЬНИК:
Хорошая физическая форма;
Получает знание о ведении здорового образа жизни;
Дисциплина, что способствует также и хорошему обучению в школе;
Умение публичного выступления
Развитие творческих способностей
Уважение к спортсменам, как старшего, так и младшего возраста (т.к. не всегда старший возраст означает наличие высокого звания)
Осознание последовательности действий, ведь разряды присваиваются только последовательно, с каждым разрядом увеличивается нагрузка, как физическая, так и умственная.
АБИТУРИЕНТ:
Спортивное звание может облегчить поступление и учебу в физкультурном или педагогическом вузе. Обычно преподаватели с пониманием относятся к профессиональным спортсменам, поэтому идут им на встречу в спорных вопросах.
Сейчас при поступлении в любое высшее учебное заведение учитываются не только результаты ЕГЭ, но также содержание портфолио ученика. Особый интерес вызывают льготы спортсменам при поступлении в ВУЗы. Теперь за спортивные успехи можно получить дополнительные 10 баллов, а в некоторых ВУЗах и больше.
Уже сейчас в действующее законодательство Госдумой внесены поправки во втором и третьем чтении, согласно которым кандидаты в мастера спорта, обладатели первого спортивного разряда имеют преимущество при поступлении в средние и высшие военно-учебные заведения.
Также существует множество профессий, связанных с танцевальным спортом. Помимо тренерской и судейской деятельности, можно стать, например, стилистом, визажистом, звукорежиссером, спортивным менеджером, заняться спортивным страхованием и т.п.
Дополнительная прибавка к стипендии;
Возможность выступать на Чемпионатах и Первенствах России, Европы и Мира, а также других спортивных соревнованиях среди студентов;
Возможность организации спортивного кружка на базе института, в качестве «награды» институты часто дают прибавку к стипендии;
Возможность оформить «свободное посещение» и совмещать дальнейшую спортивную карьеру с обучением.
ВЫПУСКНИК:
Наличие официального спортивного звания, дает спортсменам преимущество, при поступлении на работу в государственные спортивные учреждения. Например, если спортсмен хочет пойти работать тренером в детскую юношескую спортивную школу (ДЮСШ), то наличие спортивного звания будет хорошим плюсом в его резюме.
Сыграет роль при трудоустройстве в сфере физкультуры и спорта в целом.
Наличие официального звания, учитывается при службе в армии, а так же является поводом для получения прибавки к зарплате для работников ФСБ, и других государственных структур.
Как видите, спорт в целом, а в особенности наличие спортивных разрядов и званий, дает определенный преимущества, которые помимо крепкого здоровья, помогут по жизни в целом.
Как именно происходит получение разрядов и званий, мы расскажем в следующей статье.
