Как понравиться окружающим людям 7 простых способов. Учимся нравиться людям, общаясь тет-а-тет

Это звучит просто, но действительно работает. Мозг реагирует на улыбку (даже не вполне искреннюю) выбросом эндорфинов, что поднимает настроение. Кроме того, улыбка заразительна.

Для людей язык вашего тела и выражение лица гораздо важнее слов или тона голоса. Ваша улыбка - это предложение немедленно расслабиться, она обезоруживает и устанавливает приятную атмосферу.

«Хотя вам не стоит просто улыбаться всем подряд, - говорит Тим Сандерс (Tim Sanders), автор книги „Фактор привлекательности“ (The Likeability Factor). - Улыбка должна быть настоящей. В любом случае, вам всегда стоит улыбаться в ответ».

Когда вы улыбаетесь в ответ, вы одновременно проявляете дружелюбие и искренность. Часто люди не отвечают улыбкой, если, например, плохо знают человека, который им улыбнулся.

Когда вы возвращаете улыбку, вы как бы говорите: «Ты тоже мне нравишься». Это делает вас более привлекательным для другого человека.

Следите за языком тела. Надо нравится людям.

Мы не так далеко ушли от своих пещерных предков, как хотелось бы думать. Наш мозг по-прежнему продолжает искать опасность в окружении и оценивать степень угрозы, исходящей от других людей, по языку их тела.

Чтобы понравиться человеку, вы не должны представлять опасности. Поэтому вместе с улыбкой вы можете использовать другие визуальные подсказки: поднять брови, склонить набок голову.

Наклон головы открывает доступ к сонной артерии. Таким образом вы демонстрируете доверие. Звучит странно, но это ещё раз доказывает, что мы не так уж далеко ушли от диких предков, как хотели бы думать.

Наш мозг постоянно высматривает угрозу в окружающей среде. Стрессовые ситуации, например собеседование или встреча с клиентами, оцениваются как потенциально опасные. После этого включается защитная реакция, и тело бессознательно принимает оборонительную позицию.

Устранив физические сигналы напряжения и заменив их на улыбку и открытое положение тела, вы справитесь с такой реакцией, почувствуете себя менее напряжённым и будете выглядеть более привлекательным для других людей.

Сделайте так, чтобы другие чувствовали себя хорошо. То, что нравится в людях больше всего.

Если вы хотите нравиться людям, сделайте так, чтобы они в вашем присутствии чувствовали себя лучше, видели себя в выгодном свете. Нужно сместить фокус с себя и уделить больше внимания тем, с кем вы общаетесь.

Есть много способов сделать это: благодарность, признание, прямой контакт глаз, комплименты, просьба о совете. Все эти способы заставляют других людей чувствовать себя значимыми, правильными, мудрыми.

Если ваш собеседник ответит: «Я просто закрыл сделку» - вы можете сказать: «Ты, должно быть, хорошо поработал». Человек покинет вас с хорошим настроением и будет лучше относиться к вам в будущем.

Вовлекайтесь. Способы нравится людям.

Если во время диалога вы заставите собеседника чувствовать себя самым значимым человеком в мире, то автоматически станете для него более привлекательным и приятным.

Выключите и уберите свой телефон, смотрите человеку в глаза, полностью погружайтесь в разговор. Если вы пришли пообедать вместе, не обращайте внимание ни на кого больше, за исключением, пожалуй, официанта.

Самая интересная и значимая персона для каждого человека - он сам. Поэтому люди очень любят рассказывать о себе.

Для начала спросите человека о его любимых проектах или делах, о чём-то, что по-настоящему волнует его. Внимательно слушайте, что он рассказывает. Такие разговоры часто не занимают и пяти минут, но это будут лучшие пять минут вашего разговора.

Найти точки соприкосновения - это классическая техника, которая помогает установить взаимопонимание. Вы можете найти общие занятия, рабочие моменты, увлечения, но на это потребуется время. Самый простой и эффективный способ - найти точки соприкосновения в лице общего друга, который работает в той же сфере, что и ваш собеседник.

Будьте на виду. Стремлюсь нравится людям.

Нам больше нравится общаться со знакомыми людьми: с коллегами, соседями или людьми, которых мы часто встречаем в тренажёрном зале.

«Знакомство оказывает простое воздействие на людей, а это означает, что надо чаще быть на виду», - говорит Тео Тсэоузидес (Theo Tsaousides), нейропсихолог и автор книги «Блоки мозга: преодоление семи скрытых барьеров для успеха» (Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success).

Важно присутствие, но нельзя допускать, чтобы оно превратилось в преследование. Например, вы можете по утрам пить кофе в том же кафе, что и человек, которому вы хотите понравиться, или комментировать его записи в соцсетях. Это и есть способ показать себя, сообщить, что вы помните об этом человеке.

Больше отдавайте и помогайте. Нравятся сильные люди.

Кого бы вы ни встретили, в первую очередь думайте, чем вы можете помочь этому человеку. Это не всегда окупается сразу, но, когда приходит время, работает на все 100%.

Когда вы помогаете кому-то, вы показываете, что цените этого человека. Это целая философия, которая способствует налаживанию отношений с окружающими.

Если вы принимаете такую жизненную позицию, вы начинаете думать иначе. Если рассматривать сферу бизнеса, то вы по-другому начинаете относиться к клиентам. Вы уже думаете не только о том, как получить от них выгоду, но и о том, как сделать их более ценными и значимыми.

У Тима Сандерса есть простой способ достичь этой цели. В процессе каждого разговора вы должны стремиться дать совет или подарить что-то собеседнику. Это выделит вас среди других людей и сделает более привлекательным.

Уважайте мнение других людей.

Вам не обязательно соглашаться со всеми, но ваши собеседники должны чувствовать, что их услышали.

«Рассматривайте чувства людей как факты, - советует Тим Сандерс. - Например, если покупатель жалуется, серьёзно выслушайте его и заверьте, что его претензии будут немедленно рассмотрены и приняты во внимание».

Когда вы говорите простую фразу: «Могу себе представить, как ты себя чувствуешь» - вы обеспечиваете собеседнику важное психологическое преимущество. Он понимает, что не одинок в своих чувствах, что испытывать их абсолютно нормально.

Человек чувствует, что его мысли имеют значение вне зависимости от того, соглашаетесь вы с ними или нет. И это делает вас ещё более приятным собеседником.

А какие техники применяете вы, чтобы нравиться людям?

Надеюсь, статья «Советы как нравится людям. Проще некуда!» поможет вам стать больше нравится людям. Помните, каждый может стать душой компании, все зависит лишь от вас.

Вам также понравится.

Зачем и как нравиться людям, этот вопрос волнует каждого из нас время от времени. Для кого-то это профессиональный вопрос, кто-то лишь иногда задумывается об этом; очевидно одно: владеть искусством нравиться другим людям нам необходимо, так как всю свою жизнь мы проводим среди других людей, в социуме. Выбирать, как всегда, приходиться из «двух зол»: либо ты нравишься другим, и при этом, вольно или невольно, влияешь на них, либо ты не нравишься другим людям, и, следовательно, степень твоего влияния равна нулю.

Вероятно, что вопрос этот спорный, и большинство из нас во многих жизненных ситуациях предпочтут остаться такими, какие есть: так как для того, чтобы понравиться другим, необходимо приложить определенные усилия. Это, с точки зрения энергетики, затратные действия, поэтому, в основной массе, мы оставляем все как есть. То есть остаемся самими собой, получая при этом низкий результат эффективности своих действий.

Вы замечали, что среди своих близких, друзей и коллег, всегда находится единицы таких людей, которые нравятся всем? В чем секрет их привлекательности для других, и как они этого достигают? Скорее всего, на бытовом уровне, секрет успеха кроется в природном даре, некой харизме, которые присутствуют у человека с рождения. Безусловно, что внутреннее обаяние и харизму можно развивать, и этому есть масса примеров.

Если рассмотреть публичных людей: артистов, политиков, известных деятелей, то невооруженным глазом можно увидеть следы проделанной работы: с такими людьми профессионально работают специалисты своего дела — имиджмейкеры, создавая положительный образ человека для влияния на его потенциальную аудиторию.

Суть имиджелогии заключается в том, что в тех сферах общения, где люди стремятся нравиться друг другу, не бывает оскорбительных конфликтов, а потому не разрушается их здоровье. Вот почему личное обаяние людей можно рассматривать как гарантийный фактор здорового образа жизни. Жизненные успехи человека накрепко связаны с эффектом его личного обаяния, благодаря которому он обретает поддержку и признание людей. Они впускают его в свой душевный мир, так как он обладает чудесным даром ладить с ними. Каждому из нас полезно соблюдать девиз науки: Пока бьётся сердце, надо использовать любой шанс, чтобы нравиться людям.

Не надо забывать о том, что любые наши целенаправленные действия должны иметь определенные цели. Если с помощью искусства нравиться другим людям нам хочется воздействовать на других людей, то многому придется научиться. Секретов много, овладевать ими нужно постепенно.

Съешь слона по кусочку

Создать вокруг своей личности магию притяжения дело непростое, но зная некоторые техники, например, большую задачу всегда можно разбить на более мелкие подзадачи, повышая вероятность их осуществления.

Зачем вам нужно хотеть нравиться людям?

Для начала каждый должен спросить себя, для чего ему это нужно, и найти свою мотивацию, которая будет двигателем в обучении и развитии новых качеств и навыков.

Говорите правильно и грамотно

Когда мы видим другого человека, то первое впечатление о нем складывается по внешнему виду, облику, улыбке. Но это не полная «картинка». И только после того, когда мы слышим речь человека, — пазл сложился. Хотя и этого бывает недостаточно, недостает еще много, в том числе и картины действий человека. Поэтому хотим произвести впечатление — , внятно и эмоционально.

Улыбайтесь!

С первого взгляда располагают к себе взгляд и улыбка человека. Последите за собой: насколько вы приветливы к людям, смотрите во время разговора на собеседника или пытаетесь смотреть в сторону? Не натянутая ли у вас улыбка? Тренируйте эти навыки перед зеркалом и в компании других людей. С каждым разом навык будет встраиваться лучше, и вы сможете переключить свое внимание на другие вещи.

Развивайте в себе уверенность

Может ли нравиться другим людям неуверенный в себе человек? Однозначный ответ будет у многих — нет. Тем не менее, многие люди одной своей уверенностью заражали всех людей вокруг и, соответственно, оказывали влияние на них и нравились, бывает еще не произнеся и двух слов. Если вы хотите нравиться другим людям, развивайте в себе уверенность.

Достигайте

У людей уверенных, с активной жизненной позицией, уверенность в себе вырабатывается благодаря достигнутым достижениям. Происходит это либо за счет соперничества, либо в преодолении самого себя. Тем слаще становится победа и радость от достигнутого нового уровня. Найдите себе занятие, что-то, что будет отличать вас от других людей, или то, в чем вы станет лидером. Любые ваши занятия, хобби, увлечения будут делать вас интересными для других людей, так как большинство из нас сегодня своим хобби считают телевизор.

Научитесь общаться

Для того, чтобы нравиться людям, нужно научиться общаться с другими людьми: быть внимательным к другим, стать активным, а не пассивным собеседником, проявлять участие, искренне интересоваться делами, делать подарки. Не скупитесь — ни на полезную информацию, ни на комплимент, ни на конфеты или пирог к чаю, ни на помощь.

Как-то читала историю о лидере сетевой компании, который на своем производстве знал каждого сотрудника по имени. До своего кабинета он добирался спустя час после того, как входил в здание. Неизменным для него было поприветствовать каждого работника, кто встречался ему на пути. Писали о том, что был случай, когда больную маму сотрудника он на своем личном вертолет доставил в больницу и оплатил лечение. Проявляйте участие к жизни других людей.

Будьте позитивными

Мы все любим людей жизнерадостных и активных, хотя понимаем, что у каждого есть груз нерешенных проблем, неурядицы, трудности. Но не придаем значения тому, что люди, излучающие оптимизм и уверенность, просто не позволяют жизненным сложностям доминировать над ними. Такие люди хорошо понимают, что делиться с другими нужно только положительными эмоциями и новостями. Если ты принес другим плохую весть, вряд ли можно рассчитывать на всеобщую симпатию.

Попробуйте проделать следующее перед выходом из дома, прислонитесь спиной к стене, и почувствуйте, как все отрицательное и плохое перетекает в стену, а вы становитесь таким же спокойным и сильным, как сама стена. Закройте глаза, и представьте лес, пение птиц, впрочем все то, что настраивает вас на хорошее восприятие жизни. Только позитивная информация, ваша уверенность в ней, с уместной порцией шуток и юмора сделает вас отличающимся от других и запоминающимся человеком.

Будьте самим собой

Наверное, можно уже назвать еще одно качество, которое многие считают главным: будьте самим собой! Но только после того, как вы научились всему тому, о чем было написано выше. «Будь проще, и к тебе потянутся», часто советуем мы друг другу. Чтобы понравиться людям, станьте самим собой, но уже настоящей и интересной личностью. Вы увидите, что гораздо больше людей будут желать общаться с вами. Им с вами будет интересно, и вы поймете простую истину: для того, чтобы с нами хотели общаться, мы сами должны хотеть с ними общаться.

Дата: 2012-02-22

Здравствуйте читатели сайта . В этой статье попробуем ответить на такой вопрос:

Как нужно себя вести, чтобы пользоваться симпатией окружающих, приобрести друзей и в жизни и любви?

В наше непростое время, где человек подвергается большому количеству , которые вынуждают каждого человека находиться в огромном напряжении, из-за чего нередко хочется остановиться, поразмышлять о своей жизни, услышать добрые и умные советы со стороны. Человеку в нелегкое для него время нужно осознать причину, почему, например, он не пользуется популярностью среди своих коллег, почему с друзьями ему вечно не везет или почему не получается построить .

И как человек не старается понравиться другим людям, получается обратный эффект, который ещё дальше отдаляет его от . «И где же выход?» - спрашивает он. Как мне надо себя вести, чтобы нравиться людям?

Человек суетится, а ответов на мучащие его вопросы так и не находит, хотя главная его ошибка заключена только в том, что он не учитывает самые банальные , способствующие к пониманию других людей, помогающие достичь взаимного понимания, повысить отношения на работе и в своей семье.

Что нужно сделать для того, чтобы исправить данное положение?

1. ПОВЕРЬТЕ В СЕБЯ

Это самый первый и пожалуй, самый главный шаг к тому, что-либо изменить.

Испокон века люди знают, какое волшебство творит человеческая в самого себя, слабак - становится могучим, среднеразвитый человек - достигает грандиозных успехов в своей сфере. Вы сами можете припомнить большое количество дурнушек, которые насильно втягивают у окружающих верить в собственную привлекательность лишь за счет своей веры, своим убеждением в то, что они и вправду неотразимы.

Ваша вера в себя заражает окружающих моментально. Если Вы думаете про себя: «Я не смогу!» , окружающие быстро почувствуют Вашу , и не один человек не станет Вам помогать или прибегать к Вашим услугам. Инстинкт самосохранения не дает людям иметь дело с таким человеком. А Вы сами бы стали связываться с в себе человеком, стали бы прибегать к его услугам? Думаю, что нет.

Мир не одобряет людей, соблюдающие принцип: «Я не могу!» . Тот, кто верит в свои силы, в самого себя и утверждает: «Я могу и хочу!» - будет обвенчан с , он начнет привлекать к себе все больше людей, и все просто будут идти ему навстречу.

«Не может такого быть!» - воскликните Вы. Неужели, все что мне нужно - это вера, вера в самого себя! ДА!!! Для начала Вам требуется обычная . Без этого остальные пункты будет сложно выполнить.

Слабая вера только даст частичный , но стальная, оптимистичная, бодрая подарит такие же прекрасные результаты, что их можно будет называть волшебными. Такую веру Вам необходимо в себе воспитать. И не надо ждать, чтобы кто-то откуда-то пришел и помог Вам. Прислушайтесь к словам старой мудрости: «Не жди до тех пор, пока кто-нибудь или что ни будь, поможет. Иди и сам начинай дело» .

Так и надо делать, при этом жестко веря в . Если Вы начнете , так Вы ощутите, что дело идет как по маслу, и ситуация развернется в Вашу сторону по Вашей воле.

Итак, если Вы сможете проявить следующие качества:

1. Самое могучее стремление, а не обычное слабенькое хотение .

2. Напористую веру в своих СПОСОБНОСТЯХ оправдать эти стремления.

7. НЕСКОЛЬКО СПОСОБОВ НРАВИТЬСЯ ЛЮДЯМ

Чаще всего, людей привлекает приятная внешность, хорошо уложенная прическа, опрятная, со вкусом хорошо подобранная одежда, так что проблема внешнего вида, как ни парадоксально, является, чуть ли не первостепенной, если Вы желаете привлечь к себе симпатии людей.

Не зря же в народе есть пословица: - «По одежке встречают...» .

Это относится и мужчинам, и женщинам, хотя, безоговорочно, представительницы прекрасного пола гораздо больше уделяют внимание своему внешнему виду.

Но вспомним конец той пословицы: «... по уму провожают» . Это означает, что впечатление, вызванное Вами на собеседников, в большей степени зависит от того, о чем Вы будете вести беседу и, каким образом Вы себя поведете.

Итак, как правильно себя вести, чтобы понравиться собеседнику?

Для начала, попытайтесь, как можно больше слушать, чем говорить. Когда собеседник о чем-то рассказывает, слушайте его более уважительно и заинтересованно. Не перебивайте его, не вставляйте многословных замечаний и уж тем более не отклоняйтесь от его рассуждений с таким видом, как будто он несет полный бред.

Если Вы не согласны с каким-либо суждением, сказанным в разговоре, попробуйте изъявить свое несогласие в мягком тоне, не наотрез и не грубо.

К примеру, Вы можете сказать, такую фразу: - «Я, разумеется, могу быть не прав, но я считаю...» и дальше говорите о собственном взгляде на предмет обсуждения.

Запомните раз и навсегда, что директивный тон, ультимативность и нежелание прислушаться к мнению собеседника - самый лучший метод стать хамом и невежей, разрушить отношение с человеком на долгое время, а может и навсегда.

Помните это и постарайтесь научиться слушать своего собеседника.

Ведите себя с человеком уважительно, обращайтесь к нему по имени и отчеству, если Вы почти его не знает, или по имени, если человек для Вас близок или это Ваш друг, но не при каких обстоятельствах не опускайтесь до фамильярности и бесцеремонности, не используйте имен в грубоватой форме, например: «Сашка», «Мишка», «Анька» и по аналогии.

Человеку неприятно, когда к нему относятся неуважительно. Со своими близкими людьми лучше использовать в их именах ласково уменьшительную форму, например: «Анечка», «Машенька», «Василек» и тому подобное. Но, если Вы человек уже в возрасте, при людях лучше обращаться к супруге или супругу по имени. Согласитесь, что если на людях Вы будете обращаться к пожилому супругу «Аленочка» , выглядеть может глупо.

Для того чтобы вызывать у людей симпатию, надо искренне интересоваться ими. Наигранный, фальшивый интерес никого не проведет.

8. ЧТО НАДО ДЕЛАТЬ, ЧТОБЫ СДЕЛАТЬ ИЗ СВОЕГО ОППОНЕНТА В СОЮЗНИКА

Не бывает в жизни так, чтобы все люди с Вами всегда и во всем соглашались. Не избежать конфликтов, споров, простых несогласий или непониманий.

Что нужно делать, если для Вас просто необходимо найти общий язык с тем человеком, который имеет противоположную точку зрения?

Сперва нужно не раздражаться на него за то, что он считает иначе, не так как Вы. А не то, Ваше старание найти общий язык, уже обречено на .

Начните с того, чтобы как следует ознакомиться с точкой зрения оппонента, понять и осознать его цели.

Далее отыщите хоть какое-нибудь сходство в Ваших позициях. Если Вы желаете с таким человеком, о чем-то договориться, то начинайте Вашу беседу не в тех моментах, которые Вас отделяет, а в тех, которые могут Вас свести.

Порой случается так, что людей разъединяются не в сами , а путях их достижения. Начните с того, что Вас соединяет, и в итоге Вы найдете общий язык. Не забывайте, что тон очень важен. Не при каких обстоятельствах не начинайте разговор раздраженным или гнусным тоном.

Таким способом Вы тут же отрежете себе дорогу к душе оппонента и надежду на то, что он Вас поймет. Поэтому будьте деликатными. Пытайтесь во время беседы обойти острые углы. И вообще, если Вы желаете одержать победу в споре, тогда не начинайте его.

Общаясь с людьми, пробуйте хотя бы иногда смотреть на предмет Вашей беседы глазами своего оппонента, вот тогда и можно будет ликвидировать любое недопонимание и переубедить человека в Вашей правоте.

Если же Вы ощущаете свою неправоту, не нужно бояться признать это. Это ни капельки не принизит Вас и Ваши достоинства, лишь разумный человек способен на такое.

Если Вы все-таки доказываете свою правоту, то тогда говорите образно, убедительно и ясно. В таком случае у Вас гораздо больше шансов, что собеседник согласится с Вами.

Если даже в горящем споре Вы сбережете уважение к беседчику, дадите ему понять, что считаете его хорошим, искренним и доброжелательным человеком, он с большой готовностью согласится с Вашими суждениями.

Но будь Вы хоть и двести тысяч раз правыми, но при этом выговариваете свои правдивые словечки высокомерно, презрительно, цинично или просто раздраженным тоном, у Вас нет ни единого шанса переубедить человека в Вашей правоте.

Не просто так величайший Дейл Карнеги сказал по этому поводу: - «Если сердце человека наполнено недовольством и недоброжелательством по отношению к Вам, то никакая логика известная в подлинном мире, не сможет склонить его к Вашей точке зрения. Ворчливым родителям, деспотичным хозяевам и мужьям, равно как и сварливым женам, следовало бы понять, что люди не хотят менять своих взглядов. Их нельзя заставить или побудить согласиться с Вами или со мной. Но, быть может, их удастся привести к этому, если действовать мягко и очень дружелюбно» .

Первое, надо сформулировать внутреннюю задачу очень ясно и правильно. Проще говоря, нужно точно знать, чего хочешь и к чему стремишься.

Второе, необходимо твердо верить в успех. Это очень и очень важно. Мы уже много раз об этом говорили и возвращаемся к этому лишь потому, что при отсутствии веры успех невозможен.

В-третьих, не следует спешить. Только терпеливый, разумный и рассудительный человек имеет шансы справиться со всеми трудностями, преодолеть все неблагоприятные обстоятельства, объединить вокруг себя единомышленников и успешно .

Для того чтобы объективно оценить себя, следует, прежде всего, знать тип своего темперамента. Понятно, что не каждому человеку доступна консультация психолога по этому вопросу.

На самом деле, чтобы нравиться людям , ни чем таким особым владеть не нужно. Я знаю, у Вас все получиться и пройдет совсем немного времени, как Вы станете самым любимым и значимым человеком в Вашем окружении!


	Нравится

Однако ученым не достаточно такого ответа, и они проводят множество исследований, чтобы определить факторы, которые привлекают нас друг в друге.

Вот несколько интересных хитростей, которые помогут вам посмотреть на существующие знакомства в новом свете и быстро завязать отношения.

1. Копируйте жесты

Когда вы разговариваете с кем-то, попробуйте копировать его жесты, телодвижения и мимику. Эта стратегия известна, как отзеркаливание, когда вы повторяете поведение другого человека.

Эффект хамелеона возникает, когда люди бессознательно имитируют поведение друг друга, и такое поведение приводит к симпатии.

2. Проводите больше времени с людьми, с которыми хотите познакомиться.

Нам обычно нравятся те люди, с которыми мы знакомы.

Чтобы продемонстрировать это явление, психологи провели эксперимент, в ходе которого четыре женщины должны были присутствовать в классе в качестве студенток. Каждая из женщин появлялась в классе разное количество раз.

Когда мужчинам студентам показали фотографии четырех женщин, они выразили большую симпатию тем женщинам, которых они видели чаще, хотя и не общались с ними.

3. Говорите комплименты

Люди будут ассоциировать вас с теми словами, которые вы используете, чтоб описать других людей.

Другими словами все, что вы говорите о других людях, влияет на то, как вас видят. Если вы говорите о других, как о искренних и добрых людях, вас ассоциируют с этими качествами. Правдиво и обратное, если вы постоянно поливаете кого-то грязью за спиной, вас будут ассоциировать с негативными чертами.

4. Выражайте положительные эмоции

На людей сильно влияет настроение других людей, и мы подсознательно чувствуем эмоции тех, кто нас окружает.

Возможно, это возникает потому, что мы естественным образом копируем движения и мимику других, что помогает нам чувствовать то же, что и другие.

Если вы хотите, чтобы другие люди были счастливы рядом с вами, постарайтесь выражать позитивные эмоции.

5. Будьте дружелюбны и компетентны

Когда вы показываете себя дружелюбным, люди чувствуют что могут вам доверять. Если вы выглядите компетентным, они склонны вас уважать.

Психологи считают, что важно сначала продемонстрировать свое дружелюбие, а потом компетентность, так как с эволюционной точки зрения важно знать, заслуживает ли человек доверия.

6. Время от времени показывайте свои недостатки.

Людям свойственно больше любить вас после того, как вы совершили ошибку, но только если они считают вас компетентным человеком.

Демонстрируя свое несовершенство, вы становитесь более близким и уязвимым, благодаря чему другим легче с вами сблизиться.

7. Акцентируйте общие ценности

Нас привлекают те, кто похожи на нас. В одном эксперименте у людей спросили их отношение по разным вопросам, а затем предложили им жить вместе. К концу эксперимента, людям нравились больше те, у кого с ними было похожее отношение по разным темам.

8. Прикасайтесь

Подсознательное прикосновение происходит, когда мы касаемся другого человека так незаметно, что он почти этого не замечает. Даже легкое поглаживание по спине или прикосновение к руке может вызвать больше теплых чувство по отношению к вам.

9. Улыбайтесь

Когда вы улыбаетесь, впервые познакомившись с другим человеком, велика вероятность того, что он вас не забудет.

В одном эксперименте участники смотрели на фотографии женщин в разных позах: улыбающаяся женщина в открытой и в закрытой позе, и неулыбающаяся женщина в таких же позах. Эксперимент показал, что участникам нравилась улыбающаяся женщина независимо от ее позы.

10. Воспринимайте другого так, как он хотел, чтобы его видели.

Люди хотят, чтобы их воспринимали так, как они воспринимают себя. Мы все хотим подтверждения нашего мнения, будь то негативного или позитивного.

Так если человек о себе высокого мнения, он предпочитает тех, кто тоже о нем высокого мнения, а люди с негативным отношением к себе предпочитают тех, кто их критикует. Это кажется странным, но объясняется тем, что нам нравится общаться с теми, кто отвечает нам тем, что соответствует нашему представлению о себе.

11. Расскажите секрет

Это один из лучших способов завязать отношения. Если мы общаемся на очень личные вопросы, мы чувствуем себя намного ближе друг к другу, чем если бы мы разговаривали на тривиальные вопросы.

Так, например когда вы знакомитесь с кем-то, вы можете начать с простых вопросов, например, спросить о фильме, который человек видел последний раз, а затем спросить о более близких людях в их жизни.

Когда вы делитесь личной информацией с другим человеком, он чувствует себя ближе к вам и больше склонен вам доверять.

12. Покажите, что вы умеет хранить секреты

Люди высоко ценят добросовестность в отношениях. Честность, преданность, благонадежность являются возможно самыми важными компонентами в дружбе и отношениях.

13. Продемонстрируйте чувство юмора.

Независимо от того что мы думаем об идеальном друге или партнере, чувство юмора является важным.

Используя юмор при знакомстве, вы намного больше увеличиваете шансы того, что понравитесь другому человеку, а если вы вместе переживаете забавный опыт, это увеличивает романтическое притяжение.

14. Позвольте другим говорить о себе

Разговоры о самом себе доставляют нам столько же удовольствия как еда, деньги или секс.

Другими словами, когда вы позволяете другому человеку делиться историей из своей жизни, это создает больше положительных воспоминаний о вашем общении.

15. Будьте немного уязвимы

Эмоциональная открытость или закрытость часто объясняет, почему некоторые люди сходятся, а некоторые нет.

Конечно, эмоциональная открытость сопряжена с риском, что вы станете уязвимым, и неуверенностью, что вас смогут принять.

Однако открытость очень важна как в дружеских, так и в романтических отношениях.

16. Показывайте, что они вам нравятся

Когда мы думаем, что нравимся кому-то, этот человек, как правило, тоже нам нравится.

Если мы знаем, что другой человек примет нас, мы дружелюбнее относимся к нему, увеличивая шансы того, что мы ему действительно понравимся.

Даже если вы не уверены в чувствах другого человека, ведите себя так, как будто вы любите их и велика вероятность, что чувство будет взаимно.

«Хотя вам не стоит просто улыбаться всем подряд, - говорит Тим Сандерс (Tim Sanders), автор книги „Фактор привлекательности “ (The Likeability Factor). - Улыбка должна быть настоящей. В любом случае, вам всегда стоит улыбаться в ответ».

2. Следите за языком тела

Kathryn/Flickr.com

Наш мозг постоянно высматривает угрозу в окружающей среде. Стрессовые ситуации, например или встреча с клиентами, оцениваются как потенциально опасные. После этого включается защитная реакция, и тело бессознательно принимает оборонительную позицию.

3. Сделайте так, чтобы другие чувствовали себя хорошо

Избегайте прямой лести - она настораживает и отталкивает. Вместо этого внимательно наблюдайте за состоянием человека. Например, если он выглядит счастливым, спросите: «Кажется, у тебя был хороший день?». Если ваш собеседник ответит: «Я просто закрыл сделку» - вы можете сказать: «Ты, должно быть, хорошо поработал». Человек покинет вас с хорошим настроением и будет лучше относиться к вам в будущем.

4. Вовлекайтесь

Moiggi Interactive/Flickr.com

5. Будьте интересным

6. Будьте на виду

«Знакомство оказывает простое воздействие на людей, а это означает, что надо чаще быть на виду», - говорит Тео Тсэоузидес (Theo Tsaousides), нейропсихолог и автор книги «Блоки мозга: преодоление семи скрытых барьеров для успеха » (Brainblocks: Overcoming the 7 Hidden Barriers to Success).

7. Больше отдавайте и помогайте

8. Уважайте мнение других людей