Руки женщины всегда находятся на виду. Для того чтобы вы могли произвести благоприятное впечатление на собеседника очень важно заботиться о красоте ногтей и коже рук. В зимний период отсутствие витаминов и солнечной энергии может привести к неудовлетворительному состоянию ваших ноготков. Но сегодня существует множество эффективных и доступных способов укрепить ногти на руках.
Средств для довольно много – от доступных природных компонентов, до профессиональных косметических составов. Рассмотрим более подробно некоторые из них.
Укрепляющий лак для ногтей
Конечно, если свои ноготки растут слишком медленно – можно нарастить их гелем или акрилом. В один миг вы станете обладательницей аккуратного, практически не требующего ухода маникюра.
Однако не стоит забывать и о негативных побочных эффектах – плотный слой акрила и геля затрудняет доступ питательных веществ кислорода к вашим родным ноготкам.
Кроме этого, во время процедуры происходит значительное повреждение ногтевой пластины.
Альтернативой такой процедуры есть нанесение укрепляющего лака для ногтей, который иногда называют — биогель. Пользоваться этим веществом очень легко, достаточно иметь в своём арсенале профессиональные составы и ультрафиолетовую лампу.
Лак наносится на пластину и защищает ноготки от расслаивания и ломкости, при этом не ограничивается доступ воздуха. Его можно использовать как самостоятельное средство, так и в качестве основы под покраску другим цветом. Смывается биогель очень легко при помощи специального раствора.
Народные средства для укрепления ногтей
Для укрепления ногтевой пластины в домашних условиях замечательно подойдут народные средства. Они способны наравне с готовыми косметическими средствами укреплять ноготки, предотвращать деструктивные изменения и осуществлять их питание.
- Соль
Это привычный и доступный продукт содержит в себе полный набор необходимых минеральных
веществ. Недаром после морского отдыха пластины становятся более крепкими, плотными, быстро растут и не слоятся.
Наиболее простым способом укрепить ногти в домашних условиях являются ванночки их морской соли. Для этого необходимо взять две столовые ложки соли на 250 мл тёплой воды и подержать в таком растворе пальцы в течение 10-15 минут. Для стойкого эффекта процедуру нужно проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.
Поскольку соль способна высушивать кожу, после применения ванночки необходимо нанести на кожу рук крем и на ночь одеть специальные хлопчатобумажные перчатки. За счёт впитывания полезных веществ она станет более нежной и гладкой.
Для укрепления ногтей в домашних условиях проще всего нанести ватной палочкой на область кутикулы йод. Сразу после нанесения пальцы будут жёлтого цвета, но к утру йод впитается и неприятный эффект исчезнет.
Это средство успешно укрепляет пластину, заживляет мелкие трещины и предотвращает слоение. Йод также добавляется в ванночки, примочки и маски для рук.
Следует помнить, что йод имеет довольно агрессивную химическую среду и следует пользоваться этим средством с осторожностью, делая перерывы на 2-3 дня.
- Масла
Ещё одним успешным средством является масло для укрепления ногтей. Для изготовления масок
используют жожоба, виноградное, оливковое и миндальное масла.
Прекрасным дополнением к растительному сырью являются эфирные масла.
Для отбеливания добавляют бергамот и лимонное масло, для укрепления и предотвращения расслоения – лаванду, иланг-иланг, розмарин и пачули. При истощённых и ломких ноготках следует добавить витамины А и Е. Если же ногти поражены грибком, то используйте чайное дерево.
- Травы
Укрепить и оздоровить ваши ноготки помогут ванночки из отвара трав или компрессы. Для этого необходимо взять в равных пропорциях (по 1 ч.л.) ромашки, розмарина, зверобоя и . Залить полученную смесь 500 мл кипятка и держать в жидкости пальцы 15-12 минут. Курс лечения такой процедурой составляет 15 дней.
Можно делать эти ванночки через день в течение месяца.
Ещё один сбор для укрепления ногтевой пластины: бузина чёрная 1,5 ч.л., корневища пырея ползучего – 1 ч.л., пастушья сумка, соплодия ольхи и крапива по 0.5 ч.л. залить стаканом кипятка и настаивать около 6-ти часов. Затем процедить и принимать по полстакана три раза в день за 15-20 минут до еды.
- Лимон
Тусклые, ломкие, слоящиеся, сухие и медленно растущие ногти может «спасти» маска из лимона. Для этого необходимо взять большой лимон, разрезать его пополам и погрузить на 10-15 минут в половинки лимона пальцы глубиной на одну фалангу.
Эта маска также замедляет рост кутикулы, что, в свою очередь, позволить вам сэкономить на маникюре. После процедуры необходимо помыть руки холодной водой и смазать кутикулу питательным кремом или маслом.
Другие средства народной медицины
Укрепление ногтей в домашних условиях предполагает также и другие менее распространённые методы. Например, для пополнения кальцием ногтевой пластины можно тщательно вымыть яичную скорлупу, высушить её и перемолоть в кофемолке. Принимать внутрь по 1.ч.л. в течение дня на протяжении двух недель.
Свежую зелень (петрушку, сельдерей, эстрагон и укроп) мелко порезать и залить растительным пищевым маслом. Настоянное двое суток масло можно принимать перед завтраком в течение двух недель по 1 ст. ложке.
Полезной будет и мазь, приготовленная из масла календулы (40 мл), сваренного вкрутую желтка яйца и 5 г пчелиного воска. Воск разогреть на водяной бане, затем добавить растёртый желток и залить маслом календулы. После этого смесь нагреть на водяной бане до состояния сметаны.
Во время приготовления смесь необходимо помешивать. Нанести полученный состав на пальцы, одеть перчатки и оставить на ночь.
Хорошо также на ночь втирать в кутикулу сок алоэ древовидного либо настоянный на водке красный перец. Протирание ногтевых пластин тампоном, смоченным в водке, настоянной на красном перце, позволит улучшить микроциркуляцию крови в пальцах и тем самым обновить и регенерировать клетки.
Соответственно, ногти будут расти быстрее, здоровее и плотнее. Для данной процедуры следует измельчить один-два красных горьких перца, залить 500 мл водки, настоять в течение недели, а затем процедить и применять для примочек и протираний.
Для того чтобы ваши пальчики были красивыми, ухоженными и здоровыми необходимо усвоить несколько правил:
- при выполнении домашней или другой физической работы одевайте перчатки и защищайте руки питательными средствами;
- в лютые холода обязательно защищайте руки – носите перчатки или варежки;
- не забывайте о существующих готовых косметических средствах известных торговых марок. Не пренебрегайте уходом за кожей и ногтями на отдыхе, в командировке и в выходные дни;
- запомните, что для постоянного роста ногтей, их красоты и здоровья необходимо полноценно и правильно питаться. В рационе должны преобладать продукты богатые витаминами А, Д, и Е. Это морепродукты (морская капуста, рыба, креветки, моллюски), молочные блюда (молоко, творог, сыр, брынза), куриная и свиная печень, свежие овощи и фрукты, яйца и сливочное масло.
Соблюдая эти правила, вы вскоре сможете похвастать ухоженными и красивыми пальчиками!
Красивые ухоженные ногти – один из показателей общего здоровья организма. Если они расслаиваются, стали тонкими, ломкими, плохо растут, на них появились белые пятнышки – стоит задуматься, как укрепить ногти в домашних условиях.
Строение ногтей
Ногти – это видоизмененные когти. Они обеспечивают механическую жесткость кончикам пальцев, позволяют совершать манипуляции, которые невозможно или трудно выполнить – поддеть что-либо, поцарапать. Кроме того, они помогают быстро устранить зуд.
Низ (основание) называется матрикс . Там располагаются особые клетки эпителя, содержащие онихобласты, из которых после ороговения образуется полупрозрачная ногтевая пластина. Она состоит из отвердевшего белка благодаря высокому содержанию в нем серы (аминокислоты цистеина), а также кальция, цинка, селена, меди, фосфора.
Ее прочность зависит не только от питания, но и от генетических особенностей. Высокое содержание цистеина, переданное по наследству, сделает ногти крепкими от рождения.
Чем длиннее матрикс, тем толще ногти. Те, у кого они от природы тонкие, никак не могут изменить их толщину. Если толстые ногти стали тонкими, нужно установить причину, и только потом выбрать способ их укрепления.
Белое полукружье внизу ногтя называется лунулой . Данное место наиболее чувствительно из-за минимальной толщины ногтевой пластины.
Ногтевая пластина располагается на ногтевом ложе . Оно выстлано особой эпителиальной тканью, которая удерживает и одновременно определяет направление роста ногтя. В противном случае пластина располагалась бы перпендикулярно плоскости пальца. Ее розовый цвет обусловлен просвечивающими капиллярами.
Место соединения ногтевой пластины и матрикса называется кутикулой – плотная кожа защищают от проникновения инфекции.
Кожный нарост птеригий продолжает кутикулу и растет вместе с ногтевой пластиной.
По бокам располагаются латеральные ногтевые валики . Если их повредить, образуются болезненные заусенцы.
Места соединения боковых валиков и ложа называются ногтевыми пазухами .
Как укрепить ногти правильным питанием
Здоровье ногтей определяет питание. Недостаточное поступление витаминов и микроэлементов, частые и строгие диеты их ослабляют.
Например, образование белых пятнышек вовсе не предвещает подарки. В действительности это сигнал, что организму необходимы магний, кальций, натрий.
Поступление в достаточном количестве магния укрепляет ногти, устраняет белые пятна, задерживает образование седых волос.
Много магния в пшеничных отрубях, тыквенных семечках, семенах подсолнечника, льна, кедровых и грецких орехах; шоколаде, чечевице, фасоли, проросшие семена пшеницы.
Для усиления роста ногтей стоит разнообразить домашний рацион питания продуктами, богатыми кальцием : орехами, курагой, семенами подсолнечника, тыквы, изюмом, капустой, петрушкой, фасолью, шпинатом, морковью, зеленым салатом.
Натрий укрепляет ногти, способствует их росту. Им богаты колбасы, сало, соленая рыба, икра, сыры, творог, овощи, зелень, кукурузные хлопья.
Чтобы укрепить ломкие слоящиеся ногти, необходимо включить в домашний рацион питания больше белка . Его достаточное поступление также сделает упругой и гладкой дряблую кожу.
Длительный отказ от жиров, чтобы быстро похудеть в домашних условиях, также может стать причиной расслаивания и ломкости ногтей.
Солевые ванночки
Ногтевые пластины укрепляют ванночки с поваренной или морской солью:
- Растворить 2с.л. морской соли в стакане теплой воды. Опустить на 15-20 минут в солевой раствор кончики пальцев. По окончании промокнуть полотенцем и нанести питательный крем.
Вместо воды можно использовать вино:
- Растворить в теплом красном вине поваренную соль из расчета 1с.л. на стакан вина. Поместить кончики пальцев на 15 минут, после промокнуть салфеткой и нанести крем.
В профилактических целях солевые ванночки для укрепления ногтей достаточно делать один раз в неделю. При расслаивании, истончении выполнять 10 дней подряд. Через месяц повторить курс.
Лечение ногтей домашними кремами
Крем для укрепления ногтевой пластины из сока алоэ :
- В 40мл сливок (жирность 30%) добавить 30мл сока алоэ , 30мл масла календулы , 40мл облепихового масла , 50мл репейного масла , тщательно перемешать. Хранить в баночке из-под крема в холодильнике.
Втирать состав в ослабленные ногти и кожу вокруг.
Укрепляющий крем для слабых слоящихся ногтей:
- В 1/2 ч.л. любого питательного крема добавить по 1 капле масел эвкалипта , лаванды , чабреца , тщательно перемешать.
Готовый продукт втирать в ногтевые пластины.
Укрепления ногтей вином
При слоящихся, ломких ногтях применяют крепленое красное вино , которое стимулирует рост, увлажняет и питает, противодействует грибку.
- В четверть стакана вина добавить 2ч.л. облепихового масл а (или измельчить 3с.л. свежих ягод). Настаивать в закрытой стеклянной посуде пять дней в темном прохладном месте.
Нанести состав ватным тампоном на 45 минут, после смыть и нанести крем. Проводить лечение каждый день на протяжении 14 дней.
Другой рецепт лечения истонченных, обламывающихся ногтей:
- В половину стана белого вина добавить 4с.л. любого растительного масла , 5с.л. уксуса , тщательно перемешать.
Поместить кончики пальцев в приготовленный состав на 15 минут. Курс лечения – 10 дней, после недельного перерыва его можно повторить.
Простые рецепты с витаминами
Для восстановления здоровья ломких слоящихся ногтей приготовить ванночку:
- В 200мл теплой воды растворить 1ч.л. поваренной соли , 4 капли витамина А, 3 капли спиртовой настойки йода .
Подержать кончики пальце 10 минут, по окончании процедуры опустить их в слегка подогретое растительное масло.
Простой рецепт витаминной маски для крепости ногтей:
- Добавить в 10мл растительного масла по одной капле витаминов А, Е, D, спиртовой настойки йода , все тщательно перемешать.
Нанести на ногтевые пластины на 20 минут, по окончании промокнуть салфеткой.
Ванночки с зеленным чаем
Данный способ помогает при ломкости и расслоении ногтей, стимулирует их рост.
- В половине стакана зеленого чая смешать 2с.л. оливкового масла .
На ночь, перед сном держать в смеси 10 минут кончики пальцев. Затем на ночь надеть хлопчатобумажные перчатки.
Другой простой домашний рецепт:
- Заварить 400мл кипятка 2ч.л. ромашки , 1ч.л. зеленого чая , настоять 10 минут, процедить. Добавить 1ч.л. спиртовой настойки эвкалипта .
Держать в теплом составе кончики пальцев 20 минут.
Лимонные маски для укрепления ногтей
Рецепт 1 . Вымыть лимон, срезать кожуру и часть мякоти.
Опустить в массу кончики пальцев на 10 минут, промокнуть салфеткой, нанести питательный крем.
Рецепт 2 . Добавить в подогретое растительное масло лимонный сок из расчета на 100мл масла 5 мл сока, тщательно перемешать.
Держать в масле кончики пальцев 10 минут, излишки промокнуть салфеткой.
Рецепт 3 . Растереть яичный желток с 10мл лимонного сока , добавить 1ч.л. мелкой соли , тщательно перемешать.
Наносить крем для укрепления ногтевых пластин.
Другие домашние рецепты
Кожуркой грейпфрута с небольшим количеством мякоти потереть ногти, ополоснуть, по окончании нанести крем. Данный способ питает и укрепляет ногтевые пластины.
Ногти укрепляют соки клюквы, черной или красной смородины, столовый уксус, их применяют каждые 2-3 дня.
Для устранения ломкости ногтей, восстановления их крепости и здоровья сделать ванночку:
- В теплое оливковое масло (100 мл) добавить эфирное масло кедра или пихты (10 капель).
Держать кончики пальцев 10 минут, вымыть руки с мылом, вытереть, нанести питательный крем.
В начале весны истощенные за долгую зиму ногти нуждаются в особой заботе. Как же укрепить ногти и помочь им расти здоровыми, прочными и красивыми? Главное - не лениться и не жалеть времени на заботу о ногтях и коже рук: правильно питаться и регулярно «подкармливать» ногти полезными для их здоровья веществами.
К счастью, существует множество самых разнообразных рецептов питательных масок, мазей и ванночек.
1. Укрепляющая маска из оливкового масла и лимонного сока.
Нагрейте на водяной бане одну столовую ложку оливкового масла (чтобы оно стало теплым) и смешайте его с несколькими каплями лимонного сока. Полученную смесь массирующими движениями нанесите на ногтевые пластины, наденьте хлопчатобумажные перчатки, и оставьте маску на ночь. Процедуру можно проводить 1-2 раза в неделю.
2. Укрепляющая и питающая ванночка из морской соли.
Возьмите пол-литра теплой воды и растворите в ней одну неполную столовую ложку морской соли (желательно использовать соль, не содержащую ароматических добавок), опустите в ванночку пальцы и подержите их около 20 минут. Затем насухо вытрите руки и массирующими движениями смажьте их жирным кремом, уделяя особое внимание ногтям.
Процедуру необходимо проводить ежедневно на протяжении 10 дней, затем нужно сделать перерыв длительностью один месяц.
3. Маска с красным перцем для укрепления и ускорения роста ногтей.
Смешайте половину чайной ложки красного молотого перца, 10 капель кипяченой воды и одну чайную ложку жирного крема для рук. Подержите смесь 10 минут на водяной бане и охладите, затем смажьте ей ногти ровным слоем, подождите 15-20 минут и смойте маску водой. Использовать такую маску можно не чаще одного раза в месяц.
4. Мазь с воском для придания прочности ногтям.
Растопить на водяной бане 4 г пчелиного воска. Размять вилкой желток сваренного вкрутую яйца и смешать его с воском. Затем понемногу добавлять в смесь персиковое масло, пока не образуется густая мазь. Использовать каждый вечер.
5. Лимонный сок с солью для укрепления ногтевых пластин.
Выдавите в блюдце примерно столовую ложку лимонного сока, добавьте пару щепоток соли, смешайте компоненты, а затем кисточкой нанесите смесь на ногти. Подождите 15-20 минут, затем смойте теплой водой.
6. Укрепляющая ванночка из соли и йода.
Возьмите стакан теплой воды, растворите в ней неполную столовую ложку соли, добавьте 3-5 капель йода. В полученный раствор опустите кончики пальцев на 15-20 минут.
7. Йод для укрепления и предотвращения расслаивания ногтей.
Перед сном нанесите на ногтевые пластины обычный йод с помощью кисточки. Сначала ногти пожелтеют, но уже к утру йод впитается и к ногтям вернется их обычный цвет.
8. Уход за ногтями с помощью сока кислых ягод.
Для процедуры подойдут любые кислые ягоды, такие как смородина, брусника, клюква и др. Возьмите ягоду и натрите ей ноготь и кожу пальца вокруг него.
9. Лечебная маска из натурального воска.
Расплавить на водяной бане натуральный воск. Опустить кончики пальцев в смесь, а затем сразу же опустите руки в холодную воду. Пальцы покроются слоем натурального воска, который необходимо оставить на ночь, надев на руки хлопчатобумажные перчатки. Использовать дважды в неделю в течение трех недель.
10. Отвар из трав для укрепления и питания ногтей.
Две столовые ложки смеси ромашки, корня лопуха и зверобоя залить стаканом кипятка, дать немного настояться, а затем опустить в отвар кончики пальцев. Использовать один раз в неделю.
11. Ванночка с оливковым маслом, яйцом и медом.
Подогрейте на водяной бане смесь из двух столовых ложек меда и такого же количества оливкового масла, затем снимите смесь с огня и добавьте в нее взбитое яйцо. Опустите руки в полученную ванночку на 10-15 минут, а затем ополосните их теплой водой.
12. Ванночка из растительного масла, йода и лимонного сока для хрупких и слоящихся ногтей.
Подогрейте на водяной бане немного растительного масла, добавьте в него несколько капель масляного раствора витамина А, 3 капли йода и немного лимонного сока.
13. Желатиновая ванночка для ослабленных ногтей.
Желатин прекрасно питает и укрепляет ногти. Растворите в одном стакане кипящей воды половину столовой ложки желатина, подождите, пока смесь остынет, а затем опустите в нее ногти на 10-15 минут. Ванночку можно использовать 2-3 раза в неделю.
14. Мазь для восстановления здорового цвета ногтей.
Чтобы восстановить естественный здоровый цвет ногтей нужно ежедневно втирать в них мазь следующего состава: 1 чайная ложка глицерина, 1 столовая ложка лимонного сока и 3 столовых ложки розовой воды.
15. Укрепляющий ногти массаж с витаминами А и Е.
Для укрепления и питания ногтей массирующими движениями втирайте в ногтевые платины витамин А или Е, продающийся в обычной аптеке. Процедуру удобнее выполнять перед сном.
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня речь пойдет о ногтях. Ухоженные, накрашенные, аккуратные ногти, всегда привлекают взгляды как мужчин, так и женщин. Для женщины очень важен уход за собой: за лицом, телом, волосами, ногтями. Последние годы я регулярно делала маникюр с покрытием шиллак. Сейчас уже практически все салоны используют шиллак. Это удобно, носится такой маникюр достаточно долго. Но не знаю как у кого, у меня после постоянного покрытия этим гель лаком ногти стали тонкими. Невольно стала задумываться, как укрепить ногти. В домашних условиях можно достаточно быстро укрепить ногти проверенными средствами.
Прежде чем укреплять ногти, давайте рассмотрим возможные причины, по которым ногти могут быть тонкими и ломкими.
Также хочется обратить ваше внимание, если вы приняли решение, пропить витаминные комплексы, кальций и прочие микроэлементы, то обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Тонкие ногти на руках. Причины
Ногти могут быть тонкими, ломкими, слоиться и ломаться по разным причинам. Вот наиболее распространенные.
- Первое что хочется отметить, так это употребление кальция, витаминов и микроэлементов. Я сама замечаю, после того как я пропивала препараты кальция, ногти становились гораздо крепче.
- Не стоит списывать со счетов и заболевания внутренних органов. На состояние ногтей может влиять нарушение в работе щитовидной железы.
- Курение, также негативно влияет на состояние ногтей.
- Использование моющих средств, уборка без перчаток, мытье посуды без перчаток, истончает ногтевую пластину, делая ногти ломкими и тонкими.
- Использование некачественных лаков, использование жидкости для снятия лака на основе ацетона, также негативно сказывается на ногтевой пластине.
- Если вы делаете маникюр в домашних условиях обратите внимание на пилочку. Специалисты не рекомендуют использовать железную пилочку, подпиливать ногти нужно аккуратно, не спеша, в спокойной обстановке.
- Злоупотребление наращиванием ногтей.
Неровные ногти, бороздки на ногтях могут указывать на состояние внутренних органов, на недостаток витаминов, такое может произойти из-за приема антибиотиков и прочих лекарственных препаратов.
Очень важно правильно подпиливать ногти, и регулярно делать маникюр. Удаление и обработка кутикулы очень важна. Это позволяет выглядеть рукам аккуратно. После таких несложных действий можно преступать к укреплению ногтей.
На мой взгляд, очень важно делать маникюр, правильно подпиливать ногти, следить за пилочками и маникюрным набором.
Чтобы укрепить ногти важно пропить витамины. Обратить внимание на свое питание, употреблять фрукты, овощи. Стараться сделать свой рацион сбалансированным, включая в него полезные продукты.
Способов укрепления ногтей дома существует огромное множество. Но перед тем как делать процедуру нужно, обязательно, снять лак с ногтей.
Сейчас можно купить специальные укрепляющие лаки для ногтей, это, как правило, прозрачные лаки. Их тоже можно использовать для укрепления ногтей наряду с прочими средствами.
Очень эффективны для укрепления ногтей различные ванночки. Их можно делать когда вы смотрите фильм или слушаете музыку. Так сказать, провести время с пользой для себя.
Солевая ванночка для укрепления ногтей
Очень эффективна ванночка с морской солью. Морская соль содержит йод, микроэлементы, минералы, что помогают сделать ногтевую пластину более прочной.
Для приготовления ванночки понадобится грамм 200 теплой воды в которой нужно растворить ложку морской соли. Можно добавить пару капелек йода. Опустить ногти в ванночку на 10-15 минут.
Такие процедуры нужно делать раз в несколько дней, желательно сделать 10 таких процедур.
Уход за ногтями очень важен, так как и уход за руками, волосами, лицом и телом. Всегда приятно ловить взгляды на своих аккуратных ногтях и ухоженных руках. Яркие, накрашенные, аккуратные, ухоженные ногти всегда притягивают взгляды мужчин и женщин.
Укрепление ногтей лимоном
Лимон прекрасно отбеливает и укрепляет ногти, придает им блеск. Достаточно протирать ногти на руках ломтиком лимона. Или разрезать небольшой лимон пополам, а затем опустить ногти в лимон на 5-7 минут.
Очень важно чтобы на пальцах не было ранок, в противном случае, укрепление ногтей лимоном противопоказано.
Одной их наиболее эффективных процедур является масляные ванночки и втирание в ногтевую пластину различных масел.
Касторовое масло укрепляет ногти и смягчает кутикулу. Масло календулы способствует заживлению кутикулы, ускоряет заживление ранок.
Также можно использовать любые другие масла, такие как: кунжутное масло, масло зародышей пшеницы, масло жожоба, оливковое масло и пр.
Существуют твердые масла (баттеры), которые также можно применять для ногтей, но перед применением такое масло нужно подогреть на водяной бане. Одним из моих любимых масел является масло-какао.
К эфирным маслам укрепляющим ногтевую пластину относятся: масло чайного дерева, бергамота, ромашки, розмарина, эвкалипта, лимона.
Масляные ванночки для ногтей
Можно делать для рук и ногтей масляные ванночки. Также можно смешивать базовое масло с эфирным, и использовать масло как крем для рук.
С уверенностью могу сказать, масла очень положительно влияют на кутикулу, ногтевую пластину и кожу рук.
На 100 грамм базовых масел нужно добавить несколько капель эфирных масел. Это масло втираем в кожу рук, кутикулы и ногти как крем. Хранить такое масло нужно в стеклянной баночке в прохладном месте.
Для масляной ванночки нам понадобится около 150 мл. теплого масла, по желанию добавляем несколько капелек эфирного масла и опускаем пальцы рук на 10-15 минут.
Пчелиный воск для укрепления ногтей
Все большую и большую популярность в наше время приобретают натуральные средства для укрепления ногтей, к ним можно отнести и пчелиный воск.
Пчелиный воск богат витаминами, микро- и макроэлементами. Воск лучше купить у пасечников, настоящий воск очень ароматный и полезный.
Для приготовления ванночки нужно подогреть на водяной бане несколько ложек пчелиного воска. Охладить, чтобы он был приемлемой температуры. Опустить ногти в воск. Поднять пальцы, после того как воск на пальцах застынет можно снять «колпачки» из воска.
Вот такие средства для укрепления ногтей. Буду рада, если поделитесь с нами своими способами укрепления ногтей в домашних условиях. С радостью попробую ваши проверенные рецепты.
Женщин, любящих постоянно менять маникюр, зачастую волнует вопрос, как укрепить ногти после шеллака или наращивания. Ведь любые воздействия на ногтевые пластины зачастую портят их, после снятия лаков требуется восстановление и укрепление.
Не стоит сразу же бежать за специальными средствами для ногтей, множество целебных ванночек и масок можно приготовить в домашних условиях с помощью тех продуктов, которые есть в доме у каждого. Рецепты эти довольно простые, каждый сможет с ними справиться.
Простейший рецепт – укрепление йодом. Это вещество подходит для тех, кто интересуется, как укрепить тонкие ногти. Можно просто нанести обычный аптечный спиртовой раствор на ноготь, этот способ подойдет, если требуется единичная процедура. Иначе йод может слишком высушить ногтевую пластину, обжечь ее.
Важно! Следы йода можно удалить с пальцев и ногтевых пластин лимонным соком через несколько часов после процедуры.
Ванночка с йодом и апельсиновым соком
Нужно взять половину стакана обычной воды, добавить туда полстакана свежевыжатого сока апельсина. В получившийся раствор добавить четыре капли йода, аккуратно перемешать. Держать руки в ванночке примерно четверть часа, затем вытереть и втереть в ладони увлажняющий крем.
Маска на оливковом масле
Эта маска хорошо питает и увлажняет ногти. На одну столовую ложку оливкового масла нужно три капли йода. Масло разогреть с помощью водяной бани, добавить йод и перемешать. Нанести на пальцы, сверху надеть хлопковые перчатки и лечь так спать. Маска держится в течение всего темного времени суток. Процедура проводится раз в неделю.
Важно! Если йод сильно сушит кожу, от данных методов следует отказаться.
Укрепление солью
Соль – простейший помощник в укреплении ногтей. Следует брать морскую соль, она включает полный комплекс полезных минеральных веществ. После использования соли не должно возникнуть вопроса, как укрепить мягкие, слоящиеся ногти. Это вещество делает их прочными и крепкими.
Важно! Также соль – профилактика грибка.
Следует взять 2 столовых ложки морской соли на 250 миллилитров теплой воды, тщательно развести. Держать около двадцати минут. Лучше всего делать эту процедуру на ночь, тогда после нужно смазать ладони увлажняющим кремом и надеть хлопковые перчатки.
Ванночка с солью и йодом
Морскую соль и йод можно сочетать. Нужно взять одну столовую ложку соли и три капли йода на 250 миллилитров теплой воды. Руки должны находиться в растворе около получаса, затем тщательно вытереть и намазать увлажняющим кремом.
Важно! Солевые процедуры не рекомендуются при повышенной сухости кожи рук.
Укрепление лимоном
Лимон подойдет для укрепления слоящихся, тонких ногтей. Кроме того, он отбеливает пожелтевшие ногти, мягко отшелушивает кожу. Самый удобный способ – просто разрезать лимон на дольки и приложить их как компресс к ногтям на пятнадцать минут. Потом аккуратно втереть масло, какое укрепляет ногти, например, оливковое.
Ванночка с лимоном и солью
Нужно выдавить сок одного лимона, к нему добавить щепотку морской соли и смешать. В данной смеси держать пальцы в течение двадцати минут, затем смыть остатки водой. Если кожа рук сухая, после процедуры можно нанести любимый крем.
Укрепление луковой шелухой
Ногти можно укреплять даже с помощью луковой шелухи. Обычно этот метод используется для лечения грибковых заболеваний, если ногти в плачевном состоянии, это средство быстро улучшит положение.
Нужно заварить небольшое количество шелухи в горячей воде, оставить настаиваться. Раствор должен получиться довольно крепким. Руки держать в нем в течение получаса, после сполоснуть и намазать увлажняющим кремом.
Воск
Восковое запечатывание – лечебный маникюр, можно сделать в домашних условиях. На водяной бане следует растопить небольшое количество пчелиного воска, когда он становится достаточно мягким, его нужно втереть в ногтевые пластины аккуратными массирующими движениями. Это один из способов, как укрепить за неделю сильно поврежденные эстетическими процедурами ногти.
Что нужно есть, чтобы укрепить ногти?
Кроме локального воздействия, важно укреплять ногти изнутри. Для этого следует соблюдать диету и, по возможности, принимать витамины и минеральные комплексы. Для здоровых ногтей обязательно нужны следующие элементы:
- Витамин А. Он содержится в растительных и сливочных маслах, жирной рыбе, свежих фруктах и овощах, сырных продуктах. Витамин А в искусственном виде – Ретинол, продается в аптеке.
- Витамин Е. Этот элемент работает в паре с витамином А. Он содержится в орехах, семенах, злаках и кашах, бобах.
- Кальций. Чтобы поддерживать нужное количество этого элемента в организме, нужно есть больше морепродуктов, молочных продуктов, шпината, инжира.
- Йод. Этот элемент содержится во всех морепродуктах: морской рыбе, морской капусте, морских животных – моллюсках, мидиях, кальмарах. Также он встречается в шампиньонах и ананасах.
- Магний. Его много в орехах, семенах, сухофруктах, хлебе из муки грубого помола, сладком перце.
- Витамин С. Его много в ярко окрашенных фруктах, цитрусовых, томатах. Дополнительный искусственный источник витамина С – аскорбиновая кислота.
- Железо. Большое количество этого элемента содержится во многих ягодах, кабачках и капусте.
- Фтор. Этот элемент встречается в морепродуктах, грейпфрутах, луке, картофеле, яйцах.
- Желатин. Это вещество должно присутствовать в рационе в целях профилактики ломкости и расслаивания ногтей. Его много в мармеладе, заливных блюдах из мяса и рыбы, холодцах, желе.
В целом, рацион человека, который задумывается, как быстро укрепить ногти в домашних условиях, должен быть сбалансированным и включать в себя все разновидности витаминов и полезных микроэлементов.
